…über einen guten Umgang mit der Angst
Was sind meine Ängste?
Wie und wann spüre ich sie?
Kann ich ihnen einen Ausdruck verleihen?
Fürchte Dich nicht! Im Laufe unseres Lebens werden wir mit unterschiedlichen Gefühlen konfrontiert, und dazu gehört auch die Angst. In unserem Seminar werden wir den eigenen Ängsten begegnen, um gemeinsam einen heilsamen Umgang damit zu finden. Den persönlichen Prozess unterstützen wir mit biblischen Impulsen und gemeinsamen Meditationszeiten, aber auch mit kreativen Medien wie Ton, Musik, Malen, Bewegung und Naturerfahrungen.
Start und Ende
Der Kurs beginnt am Montag mit dem Abendessen um 18.00 Uhr und endet am Donnerstag mit dem Mittagessen.
Um die anderen Angebote unseres Hauses nutzen zu können und vor dem Kurs etwas zu entspannen oder die Tage in Ruhe ausklingen zu lassen, empfehlen wir Ihnen, früher anzureisen oder länger zu bleiben.
Unterbringung und Kosten
160 € Kursgebühr
zuzüglich Übernachtung und Vollverpflegung
in einer verfügbaren Zimmerkategorie.
Zum Beispiel: 160 € Kursgebühr + 447 € Unterkunft in Kat. II = 607 €
Fragen zu Kursinhalten
Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an
Sr. M. Ursula Hertewich:
sr-ursula@kloster-arenberg.de
oder an Inge Rawe:
inge-rawe@t-online.de
Vitalzentrum
Anwendungen im Vitalzentrum sind nicht möglich.
Kursleitung: Sr. M. Ursula Hertewich
Seelsorgerin / Geistliche Begleiterin
„Ich wage zu behaupten, dass die größte Gefahr für unser Leben nicht darin besteht, dass die Worst-Case-Szenarien, die wir uns in angstvollen Stunden ausmalen, tatsächlich eintreten, sondern darin, dass wir der Angst die Macht über unser Tun und Lassen geben.“
Kursleitung: Inge Rawe
Gestalttherapeutin
Sie möchten teilnehmen?
Ehrenamtlicher im Bistum Trier?
Sie können sich den Kurs nicht leisten?
